Siirry sisältöön
✓ Ilmainen toimitus yli 20 € tilauksiin
✓ 100% luonnontuote
✓ Toimitusaika 2-6 työpäivää
Sauna-Menthol-kaato-loyly

Saunomista ja hyvinvointia sanojen voimalla

Saunominen on olennainen osa suomalaista kulttuuria ja Sauna Menthol -tuotteet on suunniteltu tuomaan raikkautta ja viileyttä saunakokemukseesi.
Blogistamme löydät hyödyllistä tietoa siitä, miten mentolikiteitä käytetään saunassa ja kuinka ne voivat avata hengitysteitä, lievittää flunssan oireita, sekä rentouttaa kehoa ja mieltä.

Tutustu artikkeleihimme, joissa käsittelemme muun muassa seuraavia aiheita:

Mitä ovat mentolikiteet?

Kuinka mentoli 100% luonnollisena raaka-aineena tuo saunaan viilentävän ja raikkaan vaikutuksen. Kutsumanimiä on moneksi, joillekin on kyseessä saunatuoksu, saunajää tai mentolikristalli.

Mentolin hyödyt saunassa:

Lue, miten mentoli avaa hengitystiet ja tuo flunssan lievitystä saunomisen aikana.

Mentolikiteiden monipuolinen käyttö:

Mentoli ei rajoitu vain saunaan – lue lisää mentolikiteiden hyödyntämisestä esimerkiksi jalkakylvyissä ja höyryhengityksessä.

Sauna ja hyvinvointi:

Miten saunominen ja Sauna Menthol -tuotteet tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia ja rentoutumista.

Olitpa sitten saunomisen ystävä, flunssan lievitystä hakeva tai hyvinvoinnista kiinnostunut, blogimme tarjoaa sinulle runsaasti hyödyllistä tietoa. Pysy ajan tasalla uusimmista vinkeistä ja inspiroidu tuomaan lisää rentoutumista elämääsi!

Sauna-Menthol-saunan-lammitys-saunajää-mentolikiteet-saunatuoksu-saunascent

Blogikirjoitukset

Eukalyptus saunassa – hyödyt, vaikutukset ja oikea käyttö

Eukalyptus saunassa – hyödyt, vaikutukset ja oikea käyttö

Miksi eukalyptus on yksi suosituimmista saunatuoksuista? Sauna ja tuoksut kuuluvat monille erottamattomasti yhteen. Yksi suosituimmista ja tunnetuimmista saunatuoksuista on eukalyptus. Sen raikas, hieman viilentävä ja hengitystä avaava tuoksu tekee saunasta virkistävän kokemuksen.

Lue lisää
Kuinka tehdä kotisaunasta spa-elämys

Kuinka tehdä kotisaunasta spa-elämys

Sauna voi olla kotisi spa Sauna on suomalaisille luonnollinen osa hyvinvointia. Pienillä muutoksilla tavallisesta saunasta voi tehdä spa-henkisen rentoutumispaikan.

Lue lisää
Mentoli saunassa – miksi se tuntuu niin hyvältä?

Mentoli saunassa – miksi se tuntuu niin hyvältä?

Mentoli on noussut saunatrendiksi Viime vuosina mentolista on tullut yksi suosituimmista saunatuoksuista. Monet saunojat kuvaavat mentolia sanoin: raikas viilentävä hengitystä helpottava Mentolin ansiosta saunasta voi tulla aivan uudenlainen kokemus.

Lue lisää
Mitä laittaa löylyveteen? 7 suosittua saunatuoksua

Mitä laittaa löylyveteen? 7 suosittua saunatuoksua

Mitä löylyveteen kannattaa lisätä? Sauna on suomalaisille paljon enemmän kuin pelkkä peseytymispaikka. Se on hetki rauhoittua, palautua ja nauttia lämpimästä löylystä. Monet haluavat tehdä saunasta vieläkin elämyksellisemmän lisäämällä löylyveteen tuoksuja. Erilaiset saunatuoksut voivat vaikuttaa: rentoutumiseen hengitysteihin tunnelmaan saunakokemuksen voimakkuuteen Oikein käytettynä tuoksut voivat muuttaa tavallisen saunan lähes spa-kokemukseksi.

Lue lisää
Kuinka riittoisaa Sauna Menthol saunajää on?

Kuinka riittoisaa Sauna Menthol saunajää on?

Sauna Menthol valmistetaan 100% luonnollisesta eteerisestä minttuöljystä (Mentha Arvensis). Se on erittäin vahva ja puhdas mentolin olomuoto. Mentoli saadaan irti uuttamalla se minttuöljystä ja kiteyttämällä se fyysiseen olomuotoon. Siinä ei ole mitään lisättyä vaan se on luonnollisuutensakin ansiosta täydellinen löylytuoksu jokaiseen saunahetkeen yksin tai perheen kanssa. Sauna Menthol löylykiteet ovat todella riittoisia ja 25g pakkauksella saunoo noin 80 saunakertaa. Käytännössä tämä tarkoittaa että, että jokaista löylykertaa varten riittää n. 0,3g kiteitä. Viiteohje on, että 1-3 pientä kidettä löylykauhaan veden kanssa riittää saamaan vahvan ja avaavan vaikutuksen mentolin höyrystyessä. Jos ajattelee tätä rahassa, niin 25g original tuotteemme käyttö maksaa 0,18€ per saunakerta. Hyvin pienellä rahalla saat siis aikaan loistavan saunakokemuksen. Mentolikiteiden vahvuutta kuvaa hyvin se, että esimerkiksi kylmägeeleissä on mentolia noin 10% geelin sisällöstä. Käytännössä 100g tuubissa on 10g puhdasta mentolia. Tarvitset kaupasta 250g kylmägeeliä saadaksesi saman määrän mentolia, mitä Sauna Menthol saunajään 25g pussi sisältää.  Missä mentolikiteitä kannattaa säilyttää? Pakkaus kannattaa aina säilyttää kuivassa ja kohtalaisen viileässä paikassa. Mentholkiteiden sulamispiste on 41 astetta, joten niitä ei kannata koskaan viedä saunaan. Kiteet sulavat helposti, joten annostelu kannattaa tehdä saunan ulkopuolella. Kiteitä voi kuitenkin säilyttää ihan kylpyhuoneessa, laatikossa tai näkösällä. Pakkaus on uudelleensuljettava, joten käytön jälkeen kannattaa huolehtia pakkaus tiiviisti kiinni. Muista säilyttää tuotetta lasten ulottumattomissa. Annostelu kannattaa tehdä pientä lusikkaa käyttäen tai varistamalla pussista. Paljain käsin mentolin käsittely voi aiheuttaa pientä kirvelyä ja tällöin on myös riski, että sitä menee silmiin. Kiteet ovat kuitenkin täysin luonnollisia ja turvallisia käyttää, vaikka niihin koskisikin käsin. Miten Sauna Menthol löylytuoksuja kannattaa käyttää? Sauna Menthol löylytuoksujen käyttö on hyvin yksinkertaista. Käytön aloittaessa kannattaa kuitenkin olla tarkkana annostuksen kanssa. On yleensä suositeltavaa, että käyttö aloitetaan pienellä määrällä saunakiteitä. Viiteohje on, että 1-3 kidettä riittää alkuun ja annostusta voi nostaa omien tuntemuksien mukaan pikkuhiljaa. Saunajään vaikutukseen vaikuttaa mm. saunan koko, kiukaan sijainti, lauteiden sijainti ja ilmanvaihto. Muutaman käyttökerran jälkeen pääset varmasti jyvälle, mikä on tämän löylytuoksun sopiva annostus juuri sinulle. Suosittelemme kuitenkin tutustumaan kattaviin ohjeisiimme Sauna Mentholin käytössä.

Lue lisää
Sauna ja kylmäaltistus trendinä 2026 – miksi yhdistelmä kiinnostaa yhä useampaa

Sauna ja kylmäaltistus trendinä 2026 – miksi yhdistelmä kiinnostaa yhä useampaa

Saunan ja kylmän vuorottelu on noussut viime vuosina voimakkaaksi hyvinvointitrendiksi ja tätä näkee vahvasti esimerkiksi vaikuttajien sisällöissä. Ilmiö ei perustu pelkkään elämyksellisyyteen, vaan kiinnostus liittyy yhä enemmän kehon palautumiseen, vastustuskykyyn ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Vuonna 2026 yhä useampi etsii tapoja hallita stressiä, parantaa kehon palautumista ja tukea arjen jaksamista luonnollisin keinoin. Saunan lämpö ja kylmän terävyys muodostavat yhdistelmän, joka tarjoaa voimakkaan mutta hallittavan ärsykkeen elimistölle.

Lue lisää
Sauna Menthol ja Jokipiin Pellava yhteistyöhön

Sauna Menthol ja Jokipiin Pellava yhteistyöhön

Yhteistyössä on voimaa. Sauna Menthol ja perinteikäs Jokipiin Pellava ovat aloittaneet yhteistyön helmikuussa 2026. Yhteistyön ensimmäinen konkreettinen askel oli lanseerata rajattu lahjapakkaus, jossa yhdistyivät molempien yritysten laadukkaat tekstiili ja -saunatuotteet. Lanseeraus toteutettiin 500 kappaleen eränä ja yhteistyön kasvona toimi tunnettu saunan ystävä Vappu Pimiä. Sauna Mentholin tarina rakentuu ajatukselle saunomisen kokonaisvaltaisesta elämyksestä. Mentolikiteet tuovat saunaan uuden ulottuvuuden, joka virkistää hengitystä ja luo ainutlaatuisen viilentävän tunnelman löylyihin. Tuotteidemme kehittämisessä keskeistä on käyttökokemus, turvallisuus ja 100% luonnolliset raaka-aineet. Jokipiin Pellava puolestaan edustaa suomalaista tekstiiliperinnettä parhaimmillaan. Yritykset juuret ulottuvat aina vuoteen 1920 saakka, milloin Jokipiin Pellava on perustettu. Pitkä historia, kotimainen valmistus ja tinkimätön laatu ovat tehneet yrityksestä Suomen tunnetuimman saunatekstiilien valmistajan. Pellava materiaalina sopii saunaan erinomaisesti kestävyyden, hengittävyyden ja luonnollisuuden ansiosta. Yhteistyö syntyi yhteisestä näkemyksestä: saunakokemus rakentuu useista elementeistä, jotka täydentävät toisiaan. Kun laadukkaat saunatekstiilit yhdistetään huolella valmistettuihin saunatuotteisiin, syntyy kokonaisuus, joka palvelee saunojaa parhaalla mahdollisella tavalla. 

Lue lisää
Saunatuoksuista on moneksi. Valitse itsellesi sopiva saunajää tilanteen mukaan.

Saunatuoksuista on moneksi. Valitse itsellesi sopiva saunajää tilanteen mukaan.

Saunatuoksu Saunajää Sauna Menthol saunatuoksut on suunniteltu erityisesti niille, jotka haluavat löylyiltään jotain täysin uutta ja erilaista. Saunajää on 100% luonnollinen tuote ja se valmistetaan minttuöljystä kiteyttämällä. Sauna Mentholin valmistamiin löylytuoksuihin ei koskaan lisätä muuta kuin täysin luonnollisia aromeja. Niitä on täysin turvallista käyttää ja ne luetellaan eteerisiksi öljyiksi, vaikka niiden olomuoto on kiinteä. Saunajää eli mentolikiteet ovat todella voimakkaita, joten niiden käyttö kannattaa aloittaa varovasti pieninä annoksina ja lisätä omien tuntemuksien mukaan. Miten aromatisoidut saunatuoksut valmistetaan Sauna Menthol sitruuna, laventeli ja eukalyptus on valmistettu pääosin samasta raaka-aineesta kuin original tuotteemmekin. Aromi syntyy minttuöljyn ja erilaisten eteeristen öljyjen yhdistelmästä sopivassa suhteessa. Valmistusmenetelmä on tarkkaan mietitty säilyttääksemme Sauna Mentholin tyypillinen viilentävä ja avaava vaikutus mutta lisänä syntyy sopivassa suhteessa saunatuoksun tyypillinen puhdas tuoksu. Meille ensisijaisen tärkeää on luoda täysin 100% luonnonmukainen saunakokemus joka toimii. Kuinka Sauna Menthol sitruuna, laventeli ja eukalyptus kannattaa annostella? Sauna Menthol saunajää -tuotteet tulee annostella suosituksiemme mukaan. Saunajään vaikutukseen ja tehoon vaikuttaa mm.saunan koko, kiukaan sijainti, lauteiden asettelu ja ilmanvaihto. Saunajään vaikutus perustuu mentolikiteiden höyrystymiseen, joten höyryn käyttäytyminen saunassa on tärkein vaikuttava tekijä. Sauna Menthol sitruuna, laventeli ja eukalyptus annostellaan samojen ohjeiden mukaan kuin original tuotteemme. Suosittelemme aloittamaan 1-3 kiteellä löylykauhaan veden kanssa ja testata ensin pienellä annoksella vaikutus. Mikäli koet, että tarvitset lisää potkua, lisää hieman kiteiden määrää asteittain. Käytössä pitää muistaa, että Sauna Menthol mentholkiteitä ei saa ottaa saunaan mukaan, sillä niiden sulamispiste on 41 astetta. Rakenna aina annos saunan ulkopuolella pientä lusikkaa käyttäen tai pussista annostelemalla. Kuinka pitkä vaikutusaika aromatisoiduilla saunatuoksuilla on? Saunajään vaikutusaika perinteisiin löylytuoksuihin on moninkertainen. Tavallinen löylytuoksu on yleensä pelkkä haju, joka haihtuu muutamissa sekunneissa, kun taas saunajään vaikutusaika voi olla parhaimmillaan kymmeniä minuutteja. Mentoli höyrystyy kiukaalla ja saa iholla todella viilentävän tunteen, samalla avaten tehokkaasti hengitystiet. Aromatisoidut kiteet tekevät saman efektin kuin perinteinen original -tuotteemme mutta antaa myös lisäboostin tuoksun avulla. Aromatisoidut kiteet eivät jätä kiukaalle jäämiä tai tuoksuja, koska ne on suunniteltu höyrystymään tehokkaasti ja haihtumaan huoneilmaan. Nyrkkisääntö on, että sopivan tehokkaalla annoksella Sauna Menthol saunajään vaikutusaika on noin 10-15 minuuttia. Viileä tunne kehossa voi jatkua saunan jälkeen pidempäänkin. Suosittelemme ehdottomasti kokeilemaan uusia tuotteitamme Sauna Menthol Sitruuna, Sauna Menthol Laventeli ja Sauna Menthol Eukalyptus. Ne ovat maailman ensimmäiset aromatisoidut mentolikiteet jotka on luotu erityisesti niitä saunojia varten, jotka ovat kyllästyneet perinteisiin pelkkiin tuoksuihin ja haluavat panostaa poikkeuksellisen viileään saunakokemukseen. Saunajää sopii myös flunssan / tukkoisuuden hoitoon, sillä mentoli on erittäin vahva ja avaa hengitystiet tehokkaasti.

Lue lisää
Sauna Menthol ja eukalyptus – tehokas saunaelämys keholle ja mielelle

Sauna Menthol ja eukalyptus – tehokas saunaelämys keholle ja mielelle

Mikä on eukalyptus Eukalyptus on kasvi, jonka lehdistä saatavat eteeriset öljyt tunnetaan erityisesti raikkaasta ja puhdistavasta tuoksustaan sekä aromeistaan. Eukalyptoli on eukalyptuksen tärkein vaikuttava yhdiste, ja sitä käytetään laajasti hengitystä tukevissa tuotteissa sekä aromaterapiassa. Saunassa eukalyptuksen tuoksu koetaan usein selkeyttävänä ja erittäin rauhoittavana. Mikä on menthol Menthol on luonnollinen yhdiste, jota saadaan minttukasveista. Se tunnetaan viilentävästä ja virkistävästä vaikutuksestaan, joka tuntuu sekä iholla että hengitysteissä. Saunassa menthol tuo miellyttävän kontrastin kuuman ilman ja kehon lämpenemisen rinnalle, mikä tekee saunakokemuksesta intensiivisemmän ja raikkaamman. Sauna Menthol tuotteiden vaikutus perustuu puhtaaseen mentoliin. Tästä yhdistyy myös termi saunajää. Miten eukalyptus ja menthol toimivat yhdessä saunassa Saunan lämpö vapauttaa eukalyptuksen ja mentholin aromit tehokkaasti ilmaan. Hengitettynä nämä vaikuttavat hengitysteihin ja aisteihin samanaikaisesti. Eukalyptus tukee hengityksen sujuvuutta ja menthol lisää viileää, raikasta tunnetta. Yhdessä ne luovat tasapainoisen ja syvän saunakokemuksen joka puhdistaa koko kehoa. Hengitysteiden tuki ja avautuminen Eukalyptuksen ja mentholin yhdistelmä voi auttaa avaamaan tukkoista oloa ja tekemään hengittämisestä reilusti miellyttävämpää. Saunassa tämä tuntuu erityisesti nenän ja hengitysteiden raikkautena. Yhdistelmä sopii hyvin esimerkiksi flunssakauden jälkeen tai silloin, kun hengitysilma tuntuu raskaalta. Mikäli haluat tehokkaan ja avaavan vaikutuksen, Sauna Menthol Eukalyptus on sinulle oikea tuote. Raikas ja puhdistava tunnelma saunassa Eukalyptus tuo saunaan puhtaan ja luonnollisen tuoksun, kun taas menthol vahvistaa raikkauden tunnetta. Tämä yhdistelmä luo saunaan kylpylämäisen tunnelman, jossa hengittäminen tuntuu kevyeltä ja ympäristö miellyttävältä. Tuoksu ei ole raskas vaan selkeä ja virkistävä. Virkistys ja rentoutuminen samassa kokemuksessa Menthol virkistää kehoa ja mieltä erityisesti kuuman saunan aikana. Eukalyptus puolestaan tukee rauhoittumista ja syvempää rentoutumista. Yhdessä nämä auttavat siirtymään kiireisestä arjesta rauhallisempaan tilaan ja lisäävät saunomisen palauttavaa vaikutusta. Miksi menthol ja eukalyptus ovat suosittuja saunatuoksuja Menthol ja eukalyptus ovat luonnollisia raaka-aineita, jotka sopivat hyvin saunakulttuuriin. Ne eivät peitä saunan omaa tunnelmaa vaan täydentävät sitä omin aromein ja vivahtein. Monille nämä tuoksut tuntuvat miellyttävämmiltä kuin keinotekoiset (synteettisesti valmistetut) aromit, ja ne tukevat saunomista osana hyvinvointia. Saunavinkkejä mentholin ja eukalyptuksen käyttöön Mentholia ja eukalyptusta käytetään aina valmistajan ohjeiden mukaisesti. Pieni määrä riittää, sillä saunan lämpö tehostaa vaikutusta. Tuoksut tulee lisätä löylyveteen ja kiukaalle niin, että ne leviävät tasaisesti koko saunaan. Tietoinen hengittäminen syventää kokemusta ja lisää rentoutumista. Yhteenveto eukalyptuksen ja mentholin hyödyistä saunassa Eukalyptus ja menthol tukevat hengitystä, virkistävät kehoa ja mieltä sekä parantavat saunan tunnelmaa. Yhdistelmä tekee saunomisesta enemmän kuin pelkän lämpökokemuksen ja tuo siihen aisteja aktivoivan ja rentouttavan ulottuvuuden. Lopuksi Mentholin ja eukalyptuksen yhdistelmä on erinomainen valinta kaikille, jotka haluavat syventää saunakokemustaan luonnollisella tavalla. Sauna Menthol -tuotteet on suunniteltu tarjoamaan tasapainoinen ja miellyttävä tuoksuelämys, joka tukee sekä rentoutumista että virkistymistä. Saunasta tulee hetki, jossa keho ja mieli kohtaavat rauhassa.

Lue lisää